Neresvih's Journal, 11 Nov 23


View Diet Calendar, 11 November 2023:
692 kcal Fat: 37.05g | Prot: 34.75g | Carbs: 53.99g.   Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Queijo Minas, Ovo, Pão de Forma, Melancia. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costela de Porco, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). more...

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