Kotstik's Journal, 10 Nov 23

Привыкли смотреть результат по животу, выпирает или нет 😁 А как вом результат со спины?)

View Diet Calendar, 10 November 2023:
3582 kcal Fat: 166.10g | Prot: 178.68g | Carbs: 323.05g.   Breakfast: Самокат Запеканка Творожная, ВкусВилл Блины с Курицей в Сливочном Соусе, Самокат Каша Рисовая на Молоке, Сочный Сок Яблоко-Белый Виноград. Lunch: Перекресток Салат Шампиньоны по-Корейски, Кухня на Районе Курица с Гречкой и Шпинатом в Сливочном Соусе, Snickers Minis. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Простоквашино Творог 5%, Сочный Сок Яблоко-Белый Виноград, Американо, Snaq Fabriq Snaqer. Snacks/Other: Февронья Сырники с Манго, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Окей Салат с Языком и Овощами. more...
1546 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

762 Supporters    Support   

1 to 20 of 67
Comments 
огонь 
10 Nov 23 by member: Hexencat
Молодца!  
10 Nov 23 by member: Keziv
Как бл…, как? У меня них… не получается. Расскажи 
10 Nov 23 by member: САртем
Не верю, что это один и тот же человек 
10 Nov 23 by member: buhanceva.lora
Камон, тут же женская аудитория есть Надо было в трусах с 1 фото, чтоб народ прогресс ягодичных заценил) А если серьёзно - великолепнейший результат, совершенно другой вид. Рукоплещу 👏 
10 Nov 23 by member: AntonMorozenko
Офигеть, ты красавчик!) Крутой результат  
10 Nov 23 by member: 0льга Козлова
🔥 
10 Nov 23 by member: hitech_dance
И я не верю  
10 Nov 23 by member: Aleksei$$
👍👍👍👏👏👏 
10 Nov 23 by member: SvetlanaKuts
за какое время? 
10 Nov 23 by member: kiokma
👍🏻👍🏻👍🏻 
10 Nov 23 by member: R.zEmfira
очень странные девушки, которые пишут, что не верят в то, что это один и тот же человек.)) просто он показывает как нужно, что он прошёл такой сложный путь, вы же не знаете каким трудом это далось, а если не верьте, значит сами так не смогли никогда. Парень, ты молодец!!!?  
10 Nov 23 by member: soniaKashtan
красавчик 👍 сколько времени ушло?  
10 Nov 23 by member: angela.lebedewa
💪🏻💪🏻💪🏻 
10 Nov 23 by member: Mir_Nadezhda_
шикарный результат🔥 
10 Nov 23 by member: Аз_Есмь
❤️ 
10 Nov 23 by member: 47olesik
Ух ты,как классно 💪 
10 Nov 23 by member: ira_moloko
Капеееееец, как классно мышцы стали резаться! Крутой результат! 
10 Nov 23 by member: plutomnium
бомба 
10 Nov 23 by member: EleskaP
... красава!!! :) Продолжай!  
10 Nov 23 by member: YuryP65

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kotstik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.