Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2023
|
104.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
2254 kcal
|
Fat: 80.50g | Prot: 180.92g | Carbs: 208.62g.
Breakfast: ВкусВилл Индейка Охлажденная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Мясницкий Ряд Сосиски Венские, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Natura Сыр Сливочный 45%. Lunch: Зеленая Линия Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|