|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
2276 kcal
|
Fat: 77.11g | Prot: 125.14g | Carbs: 263.49g.
Breakfast: Курабье, Фермерское Подворье Йогурт Лесные Ягоды , Чай Несладкий, Nesquik Какао на Молоке, Сыр Российский, Буженина, Ростик'c - KFC Шоколадный Топпинг , Творожная Запеканка с Изюмом, Банан. Lunch: Апельсин, Петрушка, Котлеты из Говядины, Фруктовый Сад Компот Вишневый, Сыр Российский, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Славянская Трапеза Зразы Рыбные с Луком и Яйцом Жареные, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Гороховый Суп. Dinner: Сушки, Джемы и Варенья, Обычные Блины, Апельсиновый Сок, Чай Несладкий, Кировский Салат Розовый, Вилка Ложка Рис Припущенный, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Other: Кефир 2,5%, Форнакс Булочка с Черникой, Снежок Снежок 2,5%, Яблоко. more...
|
|
1154 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 50 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sangelka(148sm)'s Weight History
|