BayanAkrep.'s Journal, 07 Nov 23

100 km yürüyüş challenge
1. gün 4.2 km ✓
2. gün 6.1 km ✓
Kalan: 89.7 km

---

1025 kcal

Fat: 33.17g | Prot: 55.78g | Carbs: 132.22g.   Breakfast: Besaş Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Mis Köy Peyniri, Menemen. Lunch: Süt (Tam Yağlı). Dinner: Tatlı Patates, Fıçı Salatalık Turşusu, Besaş Ekmek, Ton Balığı, Pişmiş Olgun Soğan, Biber, Kırmızı Domates. Snacks/Other: Mandalina. more...

2838 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...