View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
3099 kcal
|
Fat: 161.45g | Prot: 88.14g | Carbs: 328.21g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Lunch: Яблочный Пирог, Хлеб Соль Суп Рыбный, Винегрет. Dinner: Яблочный Пирог, Пастила, Славянка Степ Mix (44г), Snaq Fabriq Coco Coconut, Мойва Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Форне Желе Смородиновое, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький . more...
|
|
2860 kcal
|
Exercise:
бассейн - 30 minutes, элипс - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina5177's Weight History
|