махсик's Journal, 07 Nov 23

На завтрак омлет из перепели ных яиц. Просто и вкусно
200 г молока + 10 перепелиных яиц .Взбиваем в шейкере и на сковородку. Зелень и специи по вкусу. .

View Diet Calendar, 07 November 2023:
2029 kcal Fat: 95.98g | Prot: 111.86g | Carbs: 134.83g.   Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Сливочное Масло, Помидоры, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Кавказский Долгожитель Тан, Шаурма с Курицей. Dinner: Борщ с Говядиной, Коньяк, Огурцы Кислого Рассола, Самбери Молоки в Кляре. Snacks/Other: Павловская Курочка Рулет Ароматный. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


махсик's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.