Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1774 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 87.50g | Carbs: 203.22g.
Breakfast: Сметана 20%, Сырники, Яблоко. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Теремок Блин с Маслом, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Виноград, Яблоко, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Салат из Помидоров, Котлетки индейка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_PP82's Weight History
|