Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
51.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
299 kcal
|
Fat: 8.50g | Prot: 31.43g | Carbs: 24.86g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Голубика, 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: ВкусВилл Фасоль Красная, Белая Дача Салатный Микс, Вараксино Яйцо Деревенское С1. Dinner: ВкусВилл Миндаль Сушеный, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Агуша Пюре Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GudKarma's Weight History
|