|
100 km yürüyüş challenge 1. gün 4.2 km ✓ Kalan : 95.8 km
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
926 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 40.74g | Carbs: 105.12g.
Breakfast: Besaş Ekmek, Sütaş Mihaliç Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Domatesler. Dinner: Ayçiçek Yağı, Besaş Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Muz, Birşah Laktozsuz Süt, Badem. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BayanAkrep.'s Weight History
|