|
через 3 недели
|
87 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1866 kcal
|
Fat: 118.01g | Prot: 69.13g | Carbs: 131.63g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Му-Му Суп Картофельный с Грибами. Dinner: Epica Йогурт с Карамелью Смесь. Snacks/Other: Сосиска, Киви, Хлебник Сосиска в Слоеном Тесте, Торт, Капучино. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.pogorelova.yakovleva's Weight History
|