Мой вкусный обед Начала ловить на мысли,что после еды у меня нет желания съесть что то еще,раньше закидываю закидываю в рот и что то еще хочется… как будто не найду то,что мне надо.А сейчас поем и все)хватает до перекуса а иногда и до основного приема пищи
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1097 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 89.08g | Carbs: 93.70g.
Breakfast: Лента Курага без Косточки, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Гречка Вареная. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Летний. Snacks/Other: Jump Bio Протеиновый Батончик Lite «Миндаль и Шоколад». more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jasmille's Weight History
|