Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2015
|
84.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2015:
|
2715 kcal
|
Fat: 112.82g | Prot: 125.07g | Carbs: 293.16g.
Breakfast: Ryż Biały, Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką). Lunch: KFC Frytki (Małe), KFC Twister. Dinner: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erraNt977's Weight History
|