|
вчерашнее♡ заболела, лень было каждый приём пищи выкладывать. за кадром был еще стакан сока, батончик сникерс, 30г страйпсов. не могу сразу все питание изменить, проверено что тогда сразу сорвусь и брошу все:( но по дефициту все равно в самый раз вышло🤌
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1570 kcal
|
Fat: 92.28g | Prot: 85.62g | Carbs: 104.16g.
Breakfast: Сливочное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черкизово Салями по-Черкизовски, Grow Food Ленивые Вареники с Творогом. Lunch: Жар Пицца Куриная Ножка, Жар Пицца Том Ям. Snacks/Other: Яшкино Fun Banan, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Жар Пицца Салат Цезарь , Жар Пицца Пельмени с Курицей. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆spit in my face, my love, I’ve gone mad☆'s Weight History
|