|
омг, неужели у меня имт теперь 15.2.
мне, кстати норм, у меня никакие параметры не изменились😎
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1869 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 99.64g | Carbs: 179.63g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Эконива Сыр Колыбельский, Магнит Слива, Мандарины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Заправки. Dinner: Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Эконива Сыр Колыбельский, Увелка Крупа Перловая. Snacks/Other: Bombbar Эскимо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|