Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
1528 kcal
|
Fat: 91.31g | Prot: 75.91g | Carbs: 103.27g.
Breakfast: Селяночка Пшено, Бежин Луг Масло Сливочное. Lunch: Куриная Котлета с Творогом, Ближние Горки Бекон для Жарки, Окей Холодец по-Домашнему, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо Вареное, Соленые Огурцы с Укропом, Золотая семечка Семечки, Пятерочка Киви. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La't♡Любовь's Weight History
|