Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
612 kcal
|
Fat: 25.51g | Prot: 62.71g | Carbs: 32.56g.
Breakfast: Козий Сыр (Твердый), Яйцо, Помидоры, Лук, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Голубика, Избенка Йогурт 2,5%, Вкусный День Творог 1,7%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missolesia's Weight History
|