Всем доброго утра пятницы! 🥳 Завтрак на 504кк. Хлебцы амарантовые+икра трески+авокадо, яичница. ПМС - сладкое подключаю чуть чуть, чтоб не было срыва.
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1652 kcal
|
Fat: 77.29g | Prot: 125.71g | Carbs: 112.73g.
Breakfast: Морская Планета Икра Трески, Омлет или Яичница, Яшкино Батончик Зебра, ULISS Цикорий, Авокадо Авокадо, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Чесноком. Lunch: Морковь по-Корейски, Московская Ореховая Компания Полезная Конфета Vitok, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Ремит Холодец из Индейки и Курицы. Dinner: Морковь по-Корейски, Яшкино Зебра, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️до53☘️'s Weight History
|