Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
806 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 50.60g | Carbs: 53.70g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Babybel Сыр, Сильпо Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Нут (Вареный), Вареное Яйцо. Snacks/Other: АВК Чёрный Шоколад с Малиной . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliachernyavskaja's Weight History
|