Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
392 kcal
|
Fat: 8.84g | Prot: 14.67g | Carbs: 67.52g.
Breakfast: Добрый Лимон-Лайм, Белый Город Молоко 2,5%, Белая Мука. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Рестория Шеф Хумус Классический. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|