Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1273 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 90.33g | Carbs: 118.95g.
Breakfast: ВкусВилл Трюфель, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Vici Порции Филе Хека в Панировке, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Vici Порции Филе Хека в Панировке, Яйцо. Dinner: Яблоко, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Бондюэль Зелёный Горошек, Капуста, Финик. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rom7anya's Weight History
|