Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2015
|
85.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2015:
|
1293 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 56.64g | Carbs: 192.42g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: Масло Подсолнечное, Арбуз, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Арбуз, Малина. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Лейла Мисюра's Weight History
|