|
Bir takım günahlar işlendi ve arınmaya çalışıldı ama saatimi bağlamayı unuttuğum için ne kadar faydalı oldu bilemem😅😅😅 Aynı sabah kahvaltısı akşam yemeğini çekmeyi unuttum gibi kahvaltı diğer günlerin benzeriydi akşamda sulu köfte vardı
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1190 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 51.33g | Carbs: 107.70g.
Breakfast: Zeytin, Patatesli Yumurta, Doğal Peynir, Domates Çorbası, Domatesler. Lunch: McDonald's Patates Kızartması (Küçük). Dinner: Ayran, Sulu Köfte, Beyaz Ekmek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22.09.2023's Weight History
|