Ніка.'s Journal, 01 Nov 23

Добрий ранок 🍂

View Diet Calendar, 01 November 2023:
1532 kcal Fat: 59.06g | Prot: 129.78g | Carbs: 128.62g.   Breakfast: Кексы с яйца, сыра и овощей, Chef Select Vajičková Nátierka, Tastino Proteinový Chlebík, Minus L Proteinove Mlieko, Vemondo Tofu, Болгарский Перец, Giana Белая Фасоль. Lunch: Кофе, Minus L Proteinove Mlieko, Миндаль, Сушеные Бананы, Dr Otker Fit Perník, Elpozo Ветчина, Желудки и Сердечка в Йогурте, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Leerdammer Сыр 30%, Помидоры. Dinner: Sportness Proteín 50%, Икра Карася, Масло Подсолнечное, Tastino Čočkovo-Kukuričné Chlebíčky, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Gianna Sardinky Vo Vlastnej Stave. Snacks/Other: Фасоль Белая, Виноград. more...
2396 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ніка.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.