Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
116.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1201 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 36.91g | Carbs: 140.65g.
Breakfast: 0 Калорий Сметанник без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Тавр Сервелат Финский, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Dinner: KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой, Creative Kitchen Салат Винегрет. Snacks/Other: ВкусВилл Онигири с Тунцом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari4390's Weight History
|