Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1356 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 49.15g | Carbs: 191.31g.
Breakfast: Рогачевский МКК Сгущенка, Блины на Молоке. Lunch: Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Green Булка Чиабатта. Dinner: Calve Соус Тартар, Пшеничный Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Евроопт Груша Комис, Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня), Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Коммунарка Любимая Аленка. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|