|
Todo viento en popa. Con un protocolo nutricional amable y el correcto volúmen de ejercicio. Nunca se me había hecho tan fácil.
|
78.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2015:
|
2718 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 149.33g | Carbs: 367.35g.
Breakfast: Plátano, San Jorge Jamón Praga Acaramelado. Lunch: Tento Cuchufli Relleno con Manjar, Pap Bebida, Sushi Tempura. Dinner: Pan Francés, Super Pollo Vienesas de Pollo, Unimarc Abastero. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|