Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2015
|
86.1 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2015:
|
1357 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 81.64g | Carbs: 158.64g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Избенка Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: Майонез, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мёд, Чиабатта, Красные Помидоры, Активиа Творожная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Лейла Мисюра's Weight History
|