Лари Ку's Journal, 31 Oct 23

Не вынесла душа поэта. Решила приготовить на завтра что-то нажористое и вкусное. Картошку недели 3 не ела. В горшок вошло 459 грамм еды, что составляет 379,05 ккал. На 100 гр: 82,58 ккал, Б-5,83, Ж-2,32, У-9,34

View Diet Calendar, 31 October 2023:
1570 kcal Fat: 74.72g | Prot: 89.39g | Carbs: 138.50g.   Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Беларусь Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зелёное Молоко 3,2% , Кофе. Lunch: Грецкие Орехи, Картошка в Горшочке. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Красный Лук, Баклажан, Болгарский Перец, Лента Форель Запечённая , Сушки, Медовик. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лари Ку's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.