|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1294 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 62.88g | Carbs: 178.99g.
Breakfast: Yeşil Çay, Beyaz Ekmek, Mandalina, Zeytin, Süzme Peynir, Salatalık, Havuç, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Dinner: Mantı, Sebze Güveç (Etsiz). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tugbackmk12's Weight History
|