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988日目
もっと戻りたいですね
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51.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2023:
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1247 kcal
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Fat: 44.60g | Prot: 48.39g | Carbs: 157.47g.
Lunch: 生友 東北大拉皮, 生姜, 株式会社神戸物産 ごまペースト, ガルバーニ マスカルポーネ, にんにく, ニンジン. Dinner: 豚ひき肉, ピーマン, にんにく, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, 株式会社 染野屋 おから, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 友盛貿易株式会社 ハト麦, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, 卵, 玉ねぎ, しいたけ. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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