veranadegda19791's Journal, 29 Oct 23

590ккал

View Diet Calendar, 29 October 2023:
1496 kcal Fat: 63.42g | Prot: 74.02g | Carbs: 154.03g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Billa Сыр Черный Ворон, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин. Lunch: Макси Хлеб Скандинавский, Здоровое Меню Масло Льняное , Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Лента Перец Ласточка. Dinner: Гордость Фермера Сало Соленое Деревенское, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Лук, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Хохланд Творожный Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
🦋🦋Дорогие девочки 👱🏻‍♀️ желающие похудеть приглашаю вас в свой 🎀 чат 💭 давайте похудеем к Новому году вместе) чат бесплатный пишите на вацап «89088774140» 🧋" хочу в чат" 
29 Oct 23 by member: jebsuxjxn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


veranadegda19791's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.