|
Корж: 1 яцо +1 банан + 1 ст ложка муки взбить блендером и в духовку на 180С на 10 мин. Чиз: 600гр риккоты +300гр греческого йогурта +2 яйца +1 банан взбить. Достать корж из духовки и вылить на него чиз.Выпекать 60 мин на 150C. Сверху шоколадный сироп Zero
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
2552 kcal
|
Fat: 107.29g | Prot: 91.12g | Carbs: 266.30g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Чизкейк ПП. Lunch: Макароны по Флотски, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Магнит Хурма, Чизкейк ПП. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, АЛВИЗ Настойка, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Картошка Вареная, Седьмой континент Хурма, Апельсин. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stroinoe telo's Weight History
|