taliia.k's Journal, 28 Oct 23

Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
67.5 kg Lost so far: 13.5 kg.    Still to go: 14.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 October 2023:
1535 kcal Fat: 105.87g | Prot: 49.59g | Carbs: 95.52g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Мясная Лавка Колбаса Золотистая, Сыр, Агромол Сир-Крем Вершковий, Рома Хлеб Бородинский. Lunch: Світоч Конфеты Пралине с Миндалем Almond, Мясная Лавка Колбаса Золотистая. Dinner: Агромол Бифидойогурт Вишня Черешня, Doctor Benner Apricot Crunchy. more...
1748 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


taliia.k's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.