Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
729 kcal
|
Fat: 27.13g | Prot: 36.48g | Carbs: 68.99g.
Breakfast: Кофе, Гост Мороженое, Манная Каша на Молоке, Яичный Белок, Николаевские Сыроварни Сулугуни, Parmalat Молоко 3,5%, Гарнец Нутовая Мука. Lunch: Огурец (с Кожурой), Николаевские Сыроварни Сулугуни, Гарнец Нутовая Мука, Parmalat Молоко 3,5%, Яичный Белок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|