Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
2511 kcal
|
Fat: 81.22g | Prot: 209.13g | Carbs: 238.70g.
Breakfast: ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Barilla Макароны Вареные . Lunch: Перекресток Булочка Фитнес, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Зеленая Линия Яичный Белок, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|