Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
893 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 29.48g | Carbs: 118.89g.
Breakfast: Простоквашино Вершки 20%, Класс Булочка с Корицей, Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Банан, Білоцерківський Сир Філадельфія, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сильпо Авокадо Хаас, АТБ Булочка Мультизерновая. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariagolubeva2007's Weight History
|