Alena3300's Journal, 27 Oct 23

Мой завтрак на 595ккал ☺️

View Diet Calendar, 27 October 2023:
2060 kcal Fat: 65.83g | Prot: 143.26g | Carbs: 226.48g.   Breakfast: Ашан Киви, Банан без Кожуры, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Огурец (без Кожуры), Arla Loputon 17%, Яйцо Куриное, Nescafe Gold Origins Sumatra. Lunch: Lidl Рис Жасмин, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Океанрыбфлот Кальмар Командорский, Умалат Сыр Сулугуни, Намажь Орех Урбеч Кокосовый. Dinner: Globus Горошек Зелёный, Lidl Рис Жасмин, Океанрыбфлот Кальмар Командорский, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Продпоставка Хлебцы Кукурузные Безглютеновые с Морской Солью, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Edimcu Агар Агар. more...
1621 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

51 Supporters    Support   

Comments 
Подумала и превратила киви с бананом в мармелад 😂 
27 Oct 23 by member: Alena3300
Доброе утро, завтрак👍 
27 Oct 23 by member: galina.gerasimova.01
👍 
27 Oct 23 by member: махсик

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alena3300's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.