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Bom dia amigos! Vou dizer uma coisa pra vocês. Minha adolescência sempre foi pesando entre 50-52kg. Devido a várias circunstâncias, hoje com 34 anos comecei o processo de emagrecimento. Cheguei aos 72kg, é esse lugar não me pertence mais. Então assim, eu não levei 2 meses pra aumentar 20Kg, então não será em 2 meses que vou perder. O segredo é a constância do processo. Se manter firme no propósito.
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