🤢🙃Yürüyüş ve spor yapıyorum ama yinede düşük...
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1005 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 91.72g | Carbs: 59.61g.
Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Fibrelle Stevia, Muz, Ceviz, Kurutulmuş Bütün Susam, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Bio Protein Chocolate Flavoured . Lunch: Doğadan Yeşil Çay(Sade). Dinner: Ceviz, Kahve (Demlenmiş), Kornişon, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Hamsi Buğulama. more...
|
|
2258 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invisible guest's Weight History
|