Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1365 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 92.57g | Carbs: 148.85g.
Breakfast: Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Простоквашино Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, Картошка Печеная, Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречка, Котлеты из Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|