Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1172 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 42.64g | Carbs: 149.97g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Экокультура Помидоры Черри. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Белоречье Хлеб Коломенский, Светаево Творожный Сыр Сливочный . Snacks/Other: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяноблин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|