anorex1ck's Journal, 26 Oct 23

в мене несправні ваги і я не можу зрозуміти свою точну вагу☠️☠️☠️ грошей купити нові, звісно що немає, намагаюсь орієнтуватися на зовнішній вигляд, але я терпіти не можу своє тіло і здорово його оцінювати

52.1 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

385 kcal

Fat: 9.11g | Prot: 19.23g | Carbs: 58.62g.   Breakfast: Danone Йогурт Живинка Клубника , Банан, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. Snacks/Other: Своя Линия Батончик "Wild Roar". more...

1730 kcal

Exercise: Cleaning - 29 minutes, Housework - 40 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 35 minutes, Cross Training - 4 minutes, Resting - 13 hours and 12 minutes, Sleeping - 7 hours. more...