andienreysamudera7's Journal, 26 Oct 23

breakfast pagi ini di 125.kalori..ttp semangat dan sehat selalu buat kita semua..selamat menjalankan aktifitas

View Diet Calendar, 26 October 2023:
1003 kcal Fat: 31.73g | Prot: 49.43g | Carbs: 131.34g.   Breakfast: Aqua Air Mineral, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Telur Omega Tiga, Roti Gandum Panggang. Lunch: Nasi Putih, Sambal Ala Andien, Totole Kaldu Jamur, Bawang Putih, Daun Bawang, Tahu Susu, Kecambah, Ikan Kembung, Aqua Air Mineral. Dinner: Apel Gala, Aqua Air Mineral, Mentimun (dengan Kulit), Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Bawang Bombay, Telur Omega Tiga. Snacks/Other: Aqua Air Mineral, Kepala Djenggot Teh Hijau, Regal Marie. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


andienreysamudera7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.