Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
996 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 31.99g | Carbs: 114.21g.
Breakfast: Лавина Хлеб Тостовый Ржано-Пшеничный, Чай с Лимоном, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Чай с Лимоном. Dinner: Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Чай с Лимоном, Королек. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopka-23rus's Weight History
|