Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1264 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 148.62g | Carbs: 64.84g.
Breakfast: Bounty Мороженое, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|