Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1433 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 35.50g | Carbs: 199.08g.
Breakfast: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Провансаль Майонез, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Киндер Шоколад. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Клинский Мясокомбинат Докторские Сосиски. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinabriun's Weight History
|