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Retour depuis hier après tous ces mois passés avec mon grand frère 😥. La vie doit continuer même si ce n’est pas facile. Je reprends soin de moi après avoir pris soin de lui. Donc sport, yoga pour me vider la tête , meilleure alimentation car plus de temps pour cuisiner .
View Diet Calendar, 24 October 2023:
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1131 kcal
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Fat: 57.82g | Prot: 45.14g | Carbs: 115.51g.
Breakfast: Banane. Lunch: Auchan Gruyère, Oeuf Dur, Chou-Fleur, Sauce Béchamel. Dinner: Baguette, Beurre (Salé), Œuf cocotte épinard et chorizo, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne. Snacks/Other: Clémentines, Kiwi. more...
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1809 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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