Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1421 kcal
|
Fat: 82.27g | Prot: 69.57g | Carbs: 107.73g.
Breakfast: Trawa Сыродавленное Конопляное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Яйцо (Целое), Aroy-D Кокосовое Масло, Цветная Капуста. Lunch: King Манго Сушёное без Сахара, Trawa Сыродавленное Кунжутное Масло , Бондюэль Красная Фасоль, Зеленый Лук, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Айсберг, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Рузком Утка Тушеная, Бондюэль Красная Фасоль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pupundra's Weight History
|