Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1141 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 53.48g | Carbs: 124.15g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Помидоры, Барко Маслины без Косточки , Вареное Яйцо. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мёд, Яблоко. Snacks/Other: Мёд, Mirel Торт Черничное Молоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|